現實中工作的壓力、養家活口的現實壓力、伴侶之間不同價值觀的爭吵、家長對自己的期待，生活中不斷忙碌著為了符合他人的需求，不斷的努力著汲汲營營一刻不得休息，也許對未來感到茫然，有些議題過於隱密，想找找人聊聊卻又找不到合適的朋友，找不到適當的出口，不滿壓抑在心中，變得越來越鬱鬱寡歡，也可能是另一種情形情緒爆發的宣洩，宣洩完之後傷害了身旁的親友，有點後悔可又不該如何是好？事情似乎不斷的重複發生。
但在心裡知道自己有這樣的困擾，只是一直沒有好好的梳理清楚，發現自己的笑容越來越少？是否覺得生活越來越無力？也許這是你內心渴望著你的傾聽，你的靈魂在呼喚你！給自己點時間好好的面對自己、接受自己，清楚的認識了解自己後再選擇自己真正想要的人生！
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